EOA
Avaleht | Home | RUS          
EOA
EOA
EOA
EOA
EOA
EOA
EOA
EOA
EOA

Line
  p1  EOA TRÜKISED
Line
  p1  EOA NÄITUSED
Line
  p1  EOA VIDEOD
Line
  p1  ÕPPEVIDEOD
Line
  p1  KEPIKÕND
Line
  p1  JOOKSMINE
Line
  p1  ÜLDTREENING
Line
  p1  RATTASÕIT
Line
  p1  DISCGOLF
Line
  p1  Inglisekeelne materjal

EOA

Avaleht > Õppematerjalid > ÕPPEVIDEOD > ÜLDTREENING

ÜLDTREENING

Venitamine

Kas enne jooksmist peaks venitama? Kuidas leida vaheldust jooksmisele?

Loe edasi
 

Jõuharjutused keha raskusega

Jõusaal ei ole ainuke koht kus annab lihaseid trimmi treenida. Eesti endine suusakoondislane Vahur Teppan näitab Elinale mõned äärmiselt kasulikud harjutused, mida saab kasvõi kodus järgi teha.

Loe edasi
 

Trenn ja toitumine

Rene Mandri räägib Elinale ära kogu tõe toitumise ja sporditegemise seosetest. Kas spordimees peaks rohkem sööma kui mittesportlane? Kuidas kaalust alla võtta? Neile küsimustele saad vastuse kui videot vaatad.

Loe edasi
 
   
EOA KOOLIOLÜMPIAMÄNGUDE PROJEKTIDE KONKURSS 2020
Triip
PROFESSOR ATKO-MEEME VIRU STIPENDIUM
Triip
2018. a PARIM SPORDIRAAMAT ON "EESTI SPORDI LUGU"
Uudised
   

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function date_month_text() in /data03/virt25315/domeenid/www.olympiaharidus.eu/htdocs/lib/Hansademo.php:1470 Stack trace: #0 /data03/virt25315/domeenid/www.olympiaharidus.eu/htdocs/lib/Hansademo.php(1357): Hansademo->showCalendar() #1 /data03/virt25315/domeenid/www.olympiaharidus.eu/htdocs/lib/Hansademo.php(44): Hansademo->showPage() #2 /data03/virt25315/domeenid/www.olympiaharidus.eu/htdocs/index.php(47): Hansademo->Start('243', NULL) #3 {main} thrown in /data03/virt25315/domeenid/www.olympiaharidus.eu/htdocs/lib/Hansademo.php on line 1470